Älterwerden ohne Angst: Psychologischer Input beim 12. Seniorentag
Zum zwölften Mal lud der Stadtseniorenrat zum Seniorentag im Leonberger Rathaus ein. Eine Veranstaltung, die mittlerweile eine feste Größe im Veranstaltungskalender ist. In diesem Jahr stand das Thema "Ängste im Alter" im Mittelpunkt der Veranstaltung, die am Dienstag, 28. Oktober, zahlreiche Seniorinnen und Senioren besuchten.
Bild: © Leila Fendrich
Großes Interesse am Seniorentag - OB Cohn würdigt Engagement des Seniorenrates
Im vollbesetzten Sitzungssaal begrüßte Oberbürgermeister Martin Georg Cohn die Gäste, die der Einladung des Stadtseniorenrats gefolgt waren. Besonders dankte er den Vorsitzenden Gabriele Lohrmann und Sabine Schröckhaas, die den Seniorentag maßgeblich organisiert haben. "Das große Interesse an der Veranstaltung zeigt, wie wichtig ein solcher Rahmen ist", betonte OB Cohn in seiner Ansprache. Zugleich würdigte er das Engagement des Stadtseniorenrats auf sozialer und politischer Ebene.
Mit Zuversicht älter werden
Zentraler Programmpunkt des Vormittags war der Vortrag des Psychologen Günther Zeltner, der sich mit den vielfältigen Formen von Ängsten im Alter befasste. Er zeigte auf, wie man sich auf das Älterwerden einstellen und mit den damit verbundenen Herausforderungen umgehen kann. "Jede Lebensphase bringt eigene Themen der Angst und deren Bewältigung mit sich", erklärt der Psychologe. "Im Alter sind Krankheit, Verlust und Tod häufige Themen. Wichtig ist es daher, das Leben aktiv zu gestalten, um Ängste abzubauen oder zu kompensieren", so Zeltner. Zudem lohne es sich, gängige Vorurteile über das Älterwerden zu hinterfragen.
Vielfältige Informations- und Beratungsangebote beim Seniorentag
Im Anschluss an den Vortrag bot sich die Gelegenheit zum Austausch – sowohl über das Thema des Vortrags als auch über andere Fragen des Älterwerdens. Ein Infotisch hielt umfangreiches Material rund um Angebote und Unterstützungsmöglichkeiten für Seniorinnen und Senioren in Leonberg bereit. Ein besonderer Service im Rahmen des Seniorentags waren zudem die kostenlosen Hör- und Sehtests, die in Kooperation mit Optik Fassl und dem Hörgeräteakustiker Kind angeboten wurden – ein Angebot, das regen Zuspruch fand.
Über den Stadtseniorenrat
Der Stadtseniorenrat vertritt die Interessen der Senioren gegenüber Politik, Wirtschaft und Gesellschaft. Seine Aufgabe ist, auf Missstände hinzuweisen und Vorschläge für Veränderungen zu machen, um eine gute Lebensqualität für alle zu erreichen. Er setzt sich ein für ein altersrealistisches Bild der älteren Generation in der Gesellschaft, für deren gesellschaftliche Teilhabe, für ein solidarisches Miteinander der Generationen, für ein selbstbestimmtes Leben im Alter und für eine hochwertige medizinische und pflegerische Versorgung.